Kính chào quý khách !

Thực đơn giảm cân 1 tuần giảm 6kg

000đ
Mã sản phẩm:  TDGC-1
Xuất xứ:  Việt Nam
Tình trạng:  Tư vấn dinh dưỡng
Thực đơn giảm cân 1 tuần giảm 6kg
 
thuc-don-giam-can-giamcan24h.jpg

Nguyên liệu: 6 củ hành tây , 6 quả cà chua , 1 bắp cải , 2 tép hành lá , cần tây , rau mùi (ngò ) , 3 muỗng nước dùng , gia vị ( muối , tiêu , cà ri , tương ớt ).

Thực hiện : Thái rau , củ hành thành miếng nhỏ , rửa sạch , hầm 10 fút , giảm lửa , tiếp tục đun cho nhừ. Cho súp vào máy , say nhuyễn.Dùng khi đói , súp này không làm tăng calori . Tuy nhiên , nếu dùng lâu ngày , có thể bị suy dinh dưỡng ( và ngán nữa ). Vì thế , nên theo hướng dẫn cho 1 tuần như sau :

Ngày 1 : Dùng súp kèm với các loại trái cây ( trừ chuối ) , uống nước lọc hoặc nước trà.

Ngày 2 : Dùng súp kèm với các loại rau xanh ( tránh lạc và ngô ). Buổi tối , có thể dùng thêm 1 củ khoai tây nướng. Không dùng trái cây trong ngày này.

Ngày 3 : Dùng súp kèm với bất cứ loại trái cây và rau xanh mà bạn yêu thích.

Ngày 4 : Dùng 3 quả chuối , uống nhiều nước cùng với súp trong ngày.

Ngày 5 : Dùng súp 1 lần / ngày , kèm với 280-560 gr thịt bò và 6 quả cà chua.

Ngày 6 : Dùng súp 1 lần / ngày , 2-3 miếng bò beefsteak kèm với rau cải tươi.

Ngày 7 : Dùng súp 1 lần / ngày , cơm gạo lứt , nước trái cây không ngọt , rau xanh.

Sau 1 tuần , nếu sụt hơn 6 kg , tạm nghỉ 2 ngày trước khi lặp lại thực đơn này.

Có 1 cách để dễ ăn cái súp này hơn là các bác cho cái gia vị để nấu canh Thái của LeeKumkee (tên là Tomdum hay gì đó, em quên rồi) vào thì sẽ có vị chua chua, cay cay dễ ăn hơn đấy


BS.Dinh Dưỡng

“Tùy cơ địa mỗi người, Các phương pháp hỗ trợ giảm cân sẽ giúp bạn giảm cân nhanh từ 3 - 5 Kg sau 1 tháng. Một chế độ tập thể dục hợp lý kèm chế độ ăn uống lành mạnh sẽ có tác dụng hơn bất cứ phương pháp giảm cân nào. Hãy dành 20 phút đi bộ mỗi sáng, uống nhiều nước và thực hiện 1 chế độ ăn uống phù hợp kết hợp thực phẩm hỗ trợ giảm cân để đạt hiệu quả tốt nhất ! ” - Lời khuyên Bs.Hồng - Giamcan24h.com


Thông tin chi tiết về sản phẩm quý khách có thể liên hệ tại Giamcan24h.com- Chúng tôi là đội ngũ Dược sĩ, Bác sĩ có chuyên môn cao và kinh nghiệm lâu năm về sức khỏe, dinh dưỡng và giảm cân. Chúng tôi sẵn sàng lắng nghe mọi chia sẻ về cân nặng của bạn và tư vấn cho bạn, các phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả. 

Tổng đài tư vấn 24h: 1900.6005  hoặc  0873.015.015 
 duoc-bao-khang-logo.png
            
- HCM: 1069 Phan Văn Trị, F 10, Q. Gò vấp, Tp.HCM
  Điện thoại: (08) 35 8888 14 - 0936 500 900
                              * * * * * 
- Hà Nội: 225 Trần Đăng Ninh, Q. Cầu Giấy, Hà Nội
  Điện thoại: (04).62 8135 26 - 0983.333.057

- Website: Giamcan24h.com - Email: info@bkg.vn
 

Ý KIẾN BẠN ĐỌC
Bình luận sản phẩm
Chưa có ý kiến nào cho sản phẩm này
Tiêu đề:  
Họ và tên:  
Email:    
Bình chọn:
Ý kiến:
Mã xác nhận:
 Security code
(*) Ý kiến của quý khách sẽ được chúng tôi kiểm duyệt trước khi xuất hiện trên đây !
Lên trên