Các loại nước detox giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả nhanh chóng

Hãy học ngay cách làm các loại nước detox dưới đây, sẽ đem đến cho bạn những ly nước uống vừa thơm ngon, mát lạnh, lại vừa giúp đánh...
Untitled2(2)

Hãy học ngay cách làm các loại nước detox dưới đây, sẽ đem đến cho bạn những ly nước uống vừa thơm ngon, mát lạnh, lại vừa giúp đánh bay mỡ thừa an toàn, hiệu quả.

1/ Nước detox từ dâu và kiwi

Nguyên liệu cần có:

  • 5-7 quả dâu tây
  • 1 quả kiwi, gọt bỏ vỏ

Cách làm:

  • Lấy các loại trái cây này đem rửa sạch, xắt lát dâu tây và kiwi, ngâm vào khoảng 500ml nước lọc, bỏ vào tủ lạnh từ 3-4 giờ, rồi lấy ra uống thay nước lọc.

Untitled1(3)

2/ Nước detox từ dâu và chanh vàng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén dâu tây, thái miếng mỏng.
  • Vài lát chanh vàng
  • 500ml – 1 lít nước lọc

Cách làm:

  • Trộn tất cả các nguyên liệu rồi cho vào 1 cái bình có nắp đậy, cho vào ngăn mát tủ lạnh, trữ lạnh trong khoảng 2-3 giờ, rồi lấy ra uống thay nước lọc, sẽ giúp giảm cân nhanh chóng.

Untitled2(2)

3/ Nước detox từ dâu và chuối

Nguyên liệu cần có:

  • 1/2 quả chuối tiêu, xắt lát
  • 1/2 quả lê, gọt vỏ và xắt hạt lựu
  • 70g dâu tây, cắt làm đôi
  • Nước lọc.

Cách làm:

  • Bạn lấy các nguyên liệu cho vào bình, rồi cho khoảng 500ml nước lọc vào bình, dùng thìa khuấy đều các nguyên liệu rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh, để trong khoảng 2 giờ, sau đó lấy ra uống là được. Hoặc bạn có thể cho đá viên vào và uống luôn cũng rất ngon.

Untitled3(2)

4/ Nước detox từ dâu tây, chanh, bạc hà

Nguyên liệu cần có:

  • 1 quả chanh tươi, cắt lát khoanh tròn
  • 1 chén dâu tây, cắt lát
  • vài lá bạc hà
  • 1 nước nước lọc

Cách làm:

  • Để làm nước detox này, bạn trộn  tất cả các nguyên liệu này và cho vào bình thủy tinh có nắp, đổ nước ngập bình, đậy nắp và cho vào ngăn tủ lạnh, sau vài tiếng lấy ra uống là được.

Untitled4(1)

Chúc bạn giảm cân thành công và sớm có được vóc dáng thon đẹp khi uống các loại nước detox này nhé!.

Theo Tapchidanba

Cải thiện cân nặng hiệu quả với Nutrigain Plus+
Chuyên mục
Bí quyết giảm cânDetox
Không có bình luận

Để lại câu trả lời

*

*

Bài viết liên quan