Công thức nước detox tự nhiên giúp giảm béo thanh lọc cơ thể

Những lớp mỡ thừa đeo bám trên cơ thể khiến cho bạn mất tự tin về ngoại hình của mình và làm bạn gặp bất tiện trong sinh hoạt...
d2(2)

Những lớp mỡ thừa đeo bám trên cơ thể khiến cho bạn mất tự tin về ngoại hình của mình và làm bạn gặp bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày thì bạn hãy bổ sung các nước detox dưới đây vào thực đơn giảm cân sẽ giúp bạn sớm có được hình thể cân đối, sức khỏe lành mạnh.

1/ Detox từ nước chanh và cam

Nguyên liệu cần có:

  • 1 quả chanh thái lát
  • ½ quả chanh vắt lấy nước cốt
  • 1 quả cam thái lát
  • 1 muỗng café đường.

Cách làm nước detox:

  • Bạn lấy 1 cái bình thủy tinh rồi cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 chiếc bình thủy tinh sạch, đổ vào bình khoảng 1-1,5 lít nước lọc và 1 muỗng café đường, dùng thìa khuấy đều các nguyên liệu này lại với nhau. Cho vào ngăn mát tủ lạnh để trong khoảng 2 giờ thì lấy nước detox này ra uống là được, sẽ giúp giảm cân nhanh chóng.

d1(2)

2/ Detox từ nước chanh mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 quả chanh thái lát
  • ½ quả chanh vắt lấy nước cốt
  • 2 thìa mật ong nguyên chất
  • 1 nắm lá bạc hà.

Cách làm nước detox:

  • Lấy 1 chiếc bình thủy tinh sạch và cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình, đổ nước ngập bình và cho thêm lá bạc hà cắt nhỏ vào bình. Cho vào ngăn mát tủ lạnh và để khoảng 2-3 giờ, rồi lấy nước detox này ra uống thay nước lọc sẽ giúp giảm mỡ bụng, mỡ thừa cực nhanh.

d2(2)

3/ Detox từ dưa hấu và lá bạc hà

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 miếng dưa hấu lấy ruột đỏ, cắt thành những miếng nhỏ
  • 1 nắm lá bạc hà
  • 1 Bình nước lọc sạch.

Cách làm nước detox

  • Lấy các nguyên liệu đã chuẩn rồi cho vào bình thủy tinh có nắp, đổ nước vào bình và dùng thìa khuấy đều, rồi đậy nắp. Cho vào ngăn mát tủ lạnh và trữ lạnh trong khoảng 2 tiếng trước khi dùng. Sau 2 tiếng lấy ra uống thay nước lọc, hay bạn có thể cho đá viên vào và thưởng thức luôn.

d4(2)

4/ Detox từ dâu tây, chanh và húng quế

Nguyên liệu bao gồm:

  • 4 quả dâu tây cắt miếng
  • 1 quả chanh cắt lát
  • 1/4 cốc lá húng quế.

Cách làm nước detox

  • Chuẩn bị 1 chiếc bình thủy tinh có nắp đậy, rồi cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào trong một cái bình chứa nước lọc sạch, dùng thìa khuấy đều và đậy nắp và để trong ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng trước khi dùng, sẽ giúp giảm cân nhanh chóng.

d3(3)

Chúc bạn giảm cân thật nhanh khi thưởng thức những ly nước detox cực thơm ngon, mát lạnh này!.

Nguồn: Tapchidanba

Cải thiện cân nặng hiệu quả với Nutrigain Plus+
Chuyên mục
Bí quyết giảm cânDetoxPhương Pháp Giảm Cân
Không có bình luận

Để lại câu trả lời

*

*

Bài viết liên quan