• cach-giam-can-bang-trai-cay-cho tre

    6 Loại trái cây giúp trẻ giảm cân hiệu quả

    Chế độ dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển về thể chất cũng như trí tuệ của trẻ bị béo phì, thừa cân. Chính vì vậy, để giảm cân hiệu quả cho trẻ, cha mẹ nên bổ sung 6 loại trái cây...
  • cach-giam-can-sau-sinh-an-toan4(1)

    Mách bạn cách giảm cân sau sinh an toàn

      Áp dụng cách giảm cân sau sinh nhanh, hiệu quả, an toàn, mà chúng tôi chia sẻ cho các mẹ dưới đây, sẽ giúp bạn sớm sở hữu một vóc dáng thon gọn sau sinh mà không lo lắng ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé cũng...
  • cong-thuc-detox-giam-can-bang-tra-xanh41 (1)

    4 Công thức Detox giảm cân, thanh nhiệt cơ thể bằng trà xanh

    Nếu bạn đang có kế hoạch để giảm béo nhanh mà hiệu quả và không cần ăn kiêng khắc khổ, luyện tập quá sức thì 4 công thức Detox giảm cân, thanh nhiệt cơ thể bằng trà xanh sẽ là vũ khí tuyệt vời, giúp con đường đi đến...
  • Tư vấn giảm cân an toàn

    Tư vấn giảm cân an toàn – Phần 1

    Tiến sĩ Đặng Vạn Phước, Tiến sĩ Lê Bạch Mai, Thạc sĩ Đào Thị Yến Phi và ca sĩ Hồ Ngọc Hà đều cho rằng việc giảm cân cần được xem xét thận trọng, trong trường hợp phải uống thuốc thì cần có hướng dẫn của bác sĩ. Theo:...
  • Kinh nghiệm giảm cân của Đinh Hằng

    Cô gái 8x khỏe khoắn sau hành trình giảm 16 kg

    Ăn ít tinh bột, kỷ luật bản thân cao độ, vận động nhiều hơn, sống lạc quan, là nguyên tắc Hằng áp dụng trong hành trình giảm 16 kg mà vẫn đủ sức đi du lịch bụi. Đinh Hằng rất dễ tăng cân do thích đồ ngọt và thực...
  • Nguyên nhân giảm cân thất bại

    Những nguyên nhân khiến cho việc giảm cân thất bại

    Việc giảm cân đôi khi sẽ thất bại bởi những vấn đề tưởng chừng như vô cùng nhỏ nhặt. Cùng tham khảo những nguyên nhân sau để tìm đáp án cho câu hỏi: “Vì sao mình không thể giảm cân thành công khi đã áp dụng rất nhiều phương...
  • thoi-quen-tang-can-luc-nao-khong-biet

    Những thói quen làm bạn thừa cân lúc nào không hay

    Những thói quen trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta nhiều khi tưởng là vô hại nhưng thực tế nó lại đang làm bạn tăng cân hoặc cản trở chế độ giảm cân mà bạn đang áp dụng. Dưới đây là tổng hợp những thói quen mà bạn...
  • phuong-phap-giam-can-khien-nguoi-benh-te-ra-mo

    Tranh cãi xung quanh phương pháp giảm cân khiến người áp dụng tiểu tiện ra mỡ

    Phương pháp giảm cân mới, khiến người áp dụng tiểu tiện ra mỡ, giúp cơ thể thon gọn hơn đang dấy nên những dư luận trái chiều. Cách giảm cân cấp tốc mới, có tên gọi Aqualyx đang được quảng cáo là một sự thay thế hữu hiệu cho...
  • nhay-day-the-nao-de-giam-can-2

    Lời khuyên trong bài tập nhảy dây giảm cân

    Muốn giảm cân hiệu quả, an toàn, lành mạnh và ít tốn kém thì tập thể dục giảm cân là phương pháp tối ưu nhất. Trong đó bài tập nhảy dây được coi là hiệu quả và nhanh chóng trong việc đốt cháy năng lượng và mỡ thừa. Dưới...