sống khỏe

  • 4-ly-do-quan-he-tinh-duc-giup-ban-quyen-ru-hon-1

    4 lý do quan hệ tình dục giúp bạn quyến rũ hơn

    Nhiều nghiên cứu chứng minh quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nhưng ít ai biết sex còn cải thiện vẻ ngoài của bạn. Theo TS David Weeks – nhà nghiên cứu tâm lý thần kinh lâm sàng tại Bệnh viện Hoàng gia Edinburgh...
  • thực phẩm và thuốc cấm kỵ dùng chung

    Cặp đôi thực phẩm và thuốc cấm kỵ dùng chung

    (Sống khỏe) – Tuyệt đối không kết hợp chuối với thuốc huyết áp, chanh với thuốc ho, cà phê với hen suyễn… Theo Boldsky, một số loại thực phẩm có thể ngăn cản tác dụng của thuốc hoặc tồi tệ nhất có thể gây ra tác dụng phụ cực...
  • uong-ca-phe-3-5-ly-giup-tranh-benh-tim-mach

    Uống 3 -5 ly cà phê mỗi ngày giúp bạn tránh bệnh tim mạch

    Những người uống 1 lượng cà phê vừa phải mỗi ngày sẽ ít có khả năng mắc bệnh tim mạch. Cụ thể, uống 3-5 ly cà phê mỗi ngày giúp tránh bệnh đột quỵ, đau tim. Theo Dailymail, các nhà nghiên cứu tại Hàn Quốc đã phát hiện ra...
  • loi-song-gian-di-giup-ban-song-lau

    Lối sống giản dị giúp bạn sống lâu

    Không phải là người giàu có, không cần phải ăn cao lương mỹ vị, cũng chẳng cần phải tìm uống những loại thuốc trường sinh bất lão,… Không phải là người giàu có, không cần phải ăn cao lương mỹ vị, cũng chẳng cần phải tìm uống những loại...
  • ly-do-nen-an-trung-thuong-xuyen

    Lý do nên ăn trứng thường xuyên

    Trứng giúp giảm cân nhờ cảm giác no lâu, ít phải đối mặt với nguy cơ ăn vặt. Phụ nữ ăn ít nhất 6 quả trứng mỗi tuần giảm 44% nguy cơ ung thư vú. Trứng cung cấp nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết Vitamin B2 (riboflavin)...