• banner CSSK-2
  • cham-soc-suc-khoe-gia-dinh-ban
  • banner CSSK-3
  • banner CSSK-1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Hotline: 0936.500.900
Tính chỉ số BMI cơ thể
Tuổi của bạn:
Chiều cao: (Centimet)
Cân nặng: (Kilogam)
  Nam   Nữ
Bạn muốn xem mình có vừa hay béo không? hãy nhanh nhập và tính BMI cho bạn đi !
Cẩm nang làm đẹp
Chế biến ẩm thực giảm cân từ rau củ quả, hoa lá

Chế biến ẩm thực giảm cân từ rau củ quả, hoa lá

Trong cuộc sống hàng ngày có một số loại quả, củ, lá có thể chế biến làm thức uống cho người muốn giảm cân, Những thực phẩm này thường an toàn mà không gây tác hại đến sức khỏe, hôm nay Giamcan24h.com xin giới thiệu với độc giả một số cách chế biến thức uống giúp giảm cân lành mạnh.
Ngày tết ăn gì để giảm cân ?

Ngày tết ăn gì để giảm cân ?

Nếu bạn muốn giảm cân mà lại không thể kiềm chế được cơn thèm ăn thì có thể lựa chọn những thực phẩm thay thế để kiểm soát cân nặng cũng như vẫn cung cấp đủ vitamin cho cơ thể. Hãy học cách lựa chọn thực phẩm thông minh để có thể giảm​ cân đón Tết trong một thời gian ngắn.
Tác dụng giảm cân của lá bạc hà

Tác dụng giảm cân của lá bạc hà

Bên cạnh công dụng chữa trị bệnh, bạc hà còn tác dụng trong lĩnh vực làm đẹp – thành phần quan trọng trong các loại mỹ phẩm, dầu gội, kem đánh răng… Dưới đây là một số điều đáng chú ý về tính năng và công dụng của bạc hà.
Lực chọn thực đơn giảm cân đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ

Lực chọn thực đơn giảm cân đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ

Tình trạng thừa cân, béo phì đang ngày càng phổ biến ở trẻ nhỏ. Vì vậy, việc chọn thực phẩm cho trẻ rất quan trọng.
Giảm cân nhanh theo cách của

Giảm cân nhanh theo cách của "Diva" My heart will go on

“Khi bạn phải tất bật với hai đứa trẻ sinh đôi và cho con bú sữa mẹ, chúng sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng”, Celine Dion trả lời phỏng vấn của Etalk (một chương trình tin tức giải trí của truyền hình Canada).
Giảm cân nhanh với các sao Hàn quốc

Giảm cân nhanh với các sao Hàn quốc

Gương mặt khả ái, vẻ đẹp dịu dàng của Kim Hee Sun đã quá quen thuộc, nhưng với một người luôn thích ăn đồ ngọt như Kim Hee Sun thì mật ong luôn cách để giúp cô vừa toại nguyện sở thích lại vừa có sức khỏe mà vẫn giữ được phom người.
Chuyện giảm cân thành công của hai chàng béo

Chuyện giảm cân thành công của hai chàng béo

Tom đến gặp bác sĩ để chữa bệnh béo phì, và được bác sĩ cho 6 viên thuốc, dặn mỗi đêm trước khi đi ngủ uống một viên. Đêm đầu tiên, uống thuốc xong, Tom nằm ngủ và mơ thấy mình bị đắm tàu, nhờ túm được mảnh ván mà trôi giạt vào một hoang đảo, trên đó có một cô gái tuyệt đẹp, thân hình bốc lửa và…
Sự thật về nước hoa giảm cân

Sự thật về nước hoa giảm cân

Một loại nước hoa mới vừa được phát minh và quảng bá là có thể hỗ trợ giảm cân. Liệu đâu là sự thật?
Dưa hấu giảm cân thật hiệu quả

Dưa hấu giảm cân thật hiệu quả

Dưa hâu không chỉ là đã cơn khát cho chúng ta khi hè về mà nó còn là một loại quả giúp giảm cân thật hữu hiệu.
Velove Slimming có tốt không ? Thuoc giam can Velove Slimming co tot khong ?

Velove Slimming có tốt không ? Thuoc giam can Velove Slimming co tot khong ?

Velove Slimming có tốt không ? Thuoc giam can Velove Slimming co tot khong ?
Giải mã tại sao bí đao giảm béo ?

Giải mã tại sao bí đao giảm béo ?

Những phân tích hiện đại cho thấy trong bí đao có hyterincaperin. Hợp chất này có khả năng ngăn không cho đường chuyển hoá thành mỡ trong cơ thể, nhờ đó mà cản trở sự tích luỹ mỡ dẫn đến béo phì.
Củ cải đỏ món ăn ngon giảm cân hiệu quả

Củ cải đỏ món ăn ngon giảm cân hiệu quả

Trong bữa ăn hàng ngày ta có thể dễ dàng nhận thấy những thực phẩm giúp giảm cân an toàn mà hiệu quả. Giamcan24h giới thiệu thực đơn giảm cân bởi một loại rau mang đến vị ngọt, thanh mát và đốt cháy chất béo hiệu quả
Những phương pháp giảm cân đáng sợ nhất

Những phương pháp giảm cân đáng sợ nhất

Hiện nay, các ấy có thể tìm được rất nhiều cách giảm cân trên mạng phải không nào? Nhưng hãy nhớ là mỗi cá nhân có cơ địa khác nhau nên sẽ có chế độ ăn kiêng khác nhau. Nếu ấy áp dụng cách giảm cân không phù hợp với cơ địa của mình thì sẽ rất nguy hiểm đấy!

"Bụng bia" và nguy cơ sức khỏe ở nam giới

Trong những năm gần đây, số lượng người béo bụng ngày càng tăng qua các năm. Nó không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục giữa vợ chồng mà còn gây ra những hậu quả sức khỏe đáng tiếc. Trong đó nam giới béo bụng phải đối mặt với một loạt những nguy cơ…
Chiêu để giảm 2,5Kg của Thư Kỳ

Chiêu để giảm 2,5Kg của Thư Kỳ

Sau lễ trao giải Kim Mã, Thư Kỳ đã tuyên bố nghỉ diễn một thời gian. Sau đó, cô đã đến Nhật Bản để tận hưởng kì nghỉ hiếm hoi của mình, không phải dồn sức cho công việc, người đẹp này đã tăng được 4kg.
Món ngon giảm cân bổ dưỡng mà thanh nhẹ với súp đậu

Món ngon giảm cân bổ dưỡng mà thanh nhẹ với súp đậu

Vị Đậm Đà Thơm Ngon Và Hơi Cay Cay, Món Soup Đậu Rất Dễ Ăn Nên Hợp Với Mùa Đông Và Hợp Với Cả Những Người Đang Cần Ăn Kiêng Giảm Cân Nữa.
Biến tấu với món mì giảm béo

Biến tấu với món mì giảm béo

Món mì vốn tiềm ẩn nhiều “hiểm nguy” cho người béo tuy nhiên bạn vẫn có thể “chén” nó một cách ngon lành mà không sợ tăng cân với cách chế biến đơn giản.
Hình ảnh cười

Hình ảnh cười "té ghế" của những người béo phì

Cuộc sống luôn tràn ngập những niềm vui. Vì thế, dù có béo phì như những người dưới đây, bạn cũng đừng tự ti mà hãy sống thoải mái và luôn mỉm cười, bạn nhé!
Xác định cân nặng để thực hiện giảm cân nhẹ nhàng

Xác định cân nặng để thực hiện giảm cân nhẹ nhàng

Giảm béo không chỉ là nhu cầu giảm số cân nặng dư thừa mà còn là nhu cầu làm đ​ẹp của cả phụ nữ và nam giới. Chỉ số BMI (Body Mass Index) sẽ chỉ ra cho bạn thời điểm cần giảm béo (đối với người lớn, trên 20 tuổi).
Bật mí bí mật giữ dáng của

Bật mí bí mật giữ dáng của "Hot girl" Việt

Làm thế nào để lấy lại vóc dáng thon đẹp? Hãy nghe ca sĩ Minh Hằng, Hòa Mi và Hải Yến Idol bật mí bí quyết nhé!
Giảm ham muốn

Giảm ham muốn "chuyện ấy" vì béo phì

Theo Medindia, nam giới là người ảnh hưởng nặng nhất của việc béo phì do mô mỡ nội tạng sẽ tiết ra estrogen gây ức chế testosterone và làm giảm ham muốn.
Cách nào giảm cân dáng chuẩn sau sinh

Cách nào giảm cân dáng chuẩn sau sinh

Tôi đã có gia đình và sinh một bé trai 4 tuổi. Tôi cao 1m60 nặng 54kg, hàng ngày tôi ăn cơm rất ít, chủ yếu là rau luộc nhiều nhưng vẫn không thể lấy lại vóc dáng như xưa do công việc kinh doanh của tôi phải làm tới 11-12h đêm.
Giảm cân nhanh nhờ

Giảm cân nhanh nhờ "yêu" nhiều

Một nghiên cứu mới đây tại Mỹ đã chỉ ra phụ nữ có khuynh hướng vẫn muốn quan hệ tình dục sau một ngày dài làm việc để giản cân. Các nhà nghiên cứu cho biết 76% phụ nữ tạo cho bản thân thói quen tập luyện vào ban đêm vì họ nghĩ rằng các bài tập sẽ giúp họ đốt cháy nhiều calo.
Nếu béo phì nên giảm cân trước khi mang thai

Nếu béo phì nên giảm cân trước khi mang thai

Một nghiên cứu mới của Đại học Illinois cảnh báo người phụ nữ béo phì mà có kế hoạch mang thai dù có ăn uống với chế độ chuẩn thì con của họ cũng có nguy cơ cho sức khỏe tương lai. Các chuyên gia thấy rằng các phân tử mỡ đã được cô lập ở các bánh nhau ở các bà mẹ béo phì và đã ngăn cản sự phát triển của trẻ.
Nhịn ăn sáng có giúp giảm cân không ?

Nhịn ăn sáng có giúp giảm cân không ?

Tôi cao 1m55 nặng 55 kg. Do chế độ ăn uống không đúng cách, tôi thường bỏ bữa sáng và ăn nhiều vào bữa tối vì vậy lượng mỡ tích trữ ở dưới bụng khá nhiều. Mục tư vấn giảm cân có thể giúp tôi một phương pháp giảm cân được không? Tôi muốn giảm 7 – 8 kg. (Mai Trang)

"Tác dụng phụ" của việc ăn kiêng quá đà

Ăn kiêng cho bạn vóc dáng mảnh mai nhưng cũng đồng nghĩa với việc bạn phải sở hữu một gương mặt gầy gò
Giảm Cân Sau Khi Sinh và những việc cần làm

Giảm Cân Sau Khi Sinh và những việc cần làm

Trong thời kỳ mang thai, người mẹ thường ăn rất nhiều và cũng tăng cân một cách đáng kể. Tuy nhiên, sau khi sinh, làm sao lấy lại phom người gọn gàng như trước?
Bánh mì giúp giảm cân nhanh

Bánh mì giúp giảm cân nhanh

Ăn bánh mì giúp giảm cân và lợi ích cho sức khỏe. Nguyên nhân do trong bánh mì có nhiều vitamin quan trọng, thành phần ăn kiêng tốt cho việc giảm cân, đặc biệt nếu bạn chọn bánh mì chế biến từ hạt nguyên cám kết hợp với quả hạch, trái cây không chứa nước hay hạt lúa mì.
Bí quyết giảm cân nhanh bằng chất béo

Bí quyết giảm cân nhanh bằng chất béo

Bí quyết để bạn không bị béo bụng lại chính là chất béo. Nghe có vẻ bất hợp lí nhưng sự thật là vậy đấy!
Hoa hậu Vân Anh và bí quyết giảm cân không cần phẫu thuật

Hoa hậu Vân Anh và bí quyết giảm cân không cần phẫu thuật

Từng bị mọi người gọi là “ỉn”, “tham ăn”… nhưng hoa hậu biển Vân Anh lại không dám hút mỡ giảm cân vì…sợ đau!
Hiển thị 91-120 (của 252)
 |<  <  1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9  >  >|