• Khuyến mãi sản phẩm
  • Khuyến mãi sản phẩm
  • Khuyến mãi sản phẩm
  • Giao hàng miễn phí
  • Bannwe 20/10
  • banner 20-10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Hotline: 0936.500.900
Tính chỉ số BMI cơ thể
Tuổi của bạn:  
Chiều cao: (Centimet)  
Cân nặng: (Kilogam)  
  Nam   Nữ
Bạn muốn xem mình có vừa hay béo không? hãy nhanh nhập và tính BMI cho bạn đi !
Cảm nang làm đẹp
Uống trà giúp giảm cân

Ảnh minh họa

Uống trà giúp giảm cân

Uống trà giúp giảm cân

 

Ai cũng biết rằng, một tách trà cũng có thể ngăn chặn đột quỵ, viêm khớp, sâu răng và thậm chí ngăn ngừa bệnh ung thư. Nhưng giờ đây hãy bổ sung thêm một tác dụng cho các loại trà – đó là uống trà để giảm cân hạn chế hấp thụ chất béo và giúp bạn giảm cân hiệu quả.

 

tra-xanh-giup-giam-can.jpg

 

 

Chỉ cần uống trà cũng có thể giảm cân, bạn đã biết điều này chưa? Dưới đây là lý do tại sao ta cần phải uống trà. Nhưng giờ đây hãy bổ sung thêm một tác dụng cho các loại trà - đó là hạn chế hấp thụ chất béo và giúp bạn giảm cân hiệu quả.

 

uong-tra-giam-can.jpg

 

Dưới đây là 5 loại trà có tác dụng đáng mơ ước đó:
 

Trà hoa hồi: thúc đẩy tiêu hóa


Hoa hồi có nguồn gốc từ Trung Quốc, có thể được sử dụng trong điều trị các rắc rối về tiêu hóa, rối loạn dạ dày, tiêu chảy, buồn nôn... Bạn có thể pha trà này để uống hàng ngày. Hoặc khi gặp trường hợp rắc rối trong dạ dày, bạn cũng có thể nhấp từng ngụm trà để cảm thấy dễ chịu hơn.

 

Trà bạc hà: kiểm soát những gì bạn ăn

Nếu bạn thích trà bạc hà thì hãy lấy làm mừng vì thức uống này có tác dụng tăng tốc độ tiêu hóa và đốt cháy nhiều calo hơn. Lá bạc hà có thể để tươi hoặc phơi khô và cho vào nước sôi khoảng 4-5 phút là đã có thể uống. Nếu thích ngọt, bạn có thể cho thêm một chút mật ong.

 

tra-giam-can.jpg



Trà xanh: tăng cường sự trao đổi chất

Nghiên cứu nói chất chống oxy hóa EGCG tìm thấy trong trà xanh có tác dụng tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, có "trách nhiệm" làm giảm calo thừa trong cơ thể. Trà xanh còn có lợi ích làm tăng hàm lượng chất chống oxy hóa.

Trà hoa hồng: ngăn ngừa táo bón

Trà hoa hồng là một trong các loại trà hương liệu lâu đời. Nó được thực hiện bằng cách pha trộn hoa hồng tươi và nụ trà với nước sôi. Loại trà này có tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người.

 

 

tra-hoa-hong-giam-can.jpg



Ngoài việc đào thải độc tố và làm đẹp da, trà hoa hồng còn có tác dụng chống lại nhiễm trùng do trong thành phần của trà có chứa vitamin A, B3, C, D và E. Trà cũng có thể ngăn ngừa táo bón và kết quả là giúp giảm cân.

Trà ôlong: chống lại bệnh béo phì
 

Nghiên cứu cho thấy rằng ôlong có một hiệu ứng mạnh mẽ hơn so với các loại trà có màu xanh lá cây khác. Nó thúc đẩy việc đốt cháy chất béo, giảm cholesterol trong cơ thể. Mỗi ngày chỉ cần uống hai cốc trà là đã có thể tăng cường sức khỏe.


Bài viết khác