Ảnh minh họa
Bài tập giảm cân hiệu quả, By giamcan24h.com, Bài tập số 3
Trong điều trị béo phì, dù bằng phương pháp đông y hay tây y thì điều hết sức quan trọng là phải có sự điều chỉnh chế độ ăn, uống. Ngoài ra cần có 1 chế độ luyện tập thường xuyên...Sau đây là một số bài tập giúp giảm béo theo Bs.Hồng (TT chăm sóc sức khỏe làm đẹp Giảm cân 24h - TP.HCM)