23/04/2014 5:00:00 CH
Trái cây từ trước đến nay đã được xem là loại thực phẩm giúp làm đẹp và giảm cân an toàn, hiệu quả. Tuy nhiên, nếu chỉ ăn trái cây bình thường dễ khiến bạn bị nhàm chán và mất kiên nhẫn. Những món salad từ trái cây sẽ giúp có thêm những món ăn hấp dẫn vào thực đơn giảm cân hằng ngày.
|
22/04/2014 5:00:00 CH
Mùi vị hăng của hành tây khiến nhiều người nghĩ rằng đây là một thực phẩm khó ăn nhất là dùng nó để giảm cân. Tuy nhiên, tác dụng mà hành tây mang lại cho sức khỏe là rất lớn và giảm cân rất hiệu quả, vì vậy bạn có thể chế nhiều món ngon từ hành tây để duy trì một vóc dáng thon gọn, cân đối.
|
21/04/2014 5:00:00 CH
Cà chua là thực phẩm được sử dụng trong nhiều món ăn và đặc biệt là được sử dụng như một loại “mỹ phẩm” giúp phụ nữ làm đẹp. Bên cạnh đó, cà chua còn có tác dụng giảm cân rất hiệu quả và tốt cho sức khỏe. Những món ăn từ cà chua vừa giúp bạn ngon miệng vừa sở hữu thân hình thon gọn như ý!
|
19/04/2014 5:00:00 CH
Không gì tuyệt vời bằng việc nhâm nhi những ly cocktail mát lạnh vào mùa hè nóng bức. Không những vậy, có nhiều loại cocktail còn giúp bạn giảm béo hiệu quả và rât tốt cho sức khỏe. Những loại cocktail dưới đây sẽ giúp giảm cân tuyệt vời trong mùa hè.
|
16/04/2014 5:00:00 CH
Xoài là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt là giúp giảm cân hiệu quả. Để việc giảm cân trở nên dễ dàng và thoải mái, bạn hãy chế biến nhiều món ngon từ xoài để đưa vào thực đơn giảm cân hằng ngày nhé!
|
14/04/2014 5:00:00 CH
Nho là trái cây phổ biến, có vị chua chua, ngọt ngọt, được nhiều người yêu thích. Nho nổi tiếng là thực phẩm tốt cho tim mạch và là “công cụ” làm đẹp hiệu quả. Ngoài ra, thời gian gần đây, nho được sử dụng như một bài thuốc giảm cân an toàn và bền vững.
|
08/04/2014 8:00:00 SA
Đối với một số người giảm cân là cả một quá trình lâu dài và mệt mỏi. Tuy nhiên không phải phương pháp giảm cân nào cũng cần nhiều thời gian và công sức như bạn nghĩ. Nếu bạn chú ý và cân bằng lại chế độ ăn uống và thói quen hằng thì cũng có thể giúp giảm cân đơn giản và an toàn.
|
30/03/2014 10:00:00 SA
Trứng là thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích. Nếu được chế biến và sử dụng đúng cách thì trứng cũng là một thực phẩm giảm cân hiệu quả. Giảm cân với trứng như thế nào và chế biến những món ăn ra sao, hãy cùng giamcan24h.com tìm hiểu nhé!
|
05/03/2014 10:17:44 SA
Một ngày ăn kiêng vất cả của bạn có nguy cơ “phá sản” hoàn toàn vì những ly cocktail giàu năng lượng nhưng lại ít dinh dưỡng.Vì vậy sau đây Giamcan24h.com xin cung cấp cho các bạn các loại thức uống ngon nhưng lại có tác dụng giảm béo an toàn và hiệu quả.
|